The Perfect Dip - این کار را درست انجام دهید Calisthenicmovement 4:38 7 years ago 3 320 169 Далее Скачать
How to Use a Dip Bar machine Machine/کار با دستگاه بارفیکس پارالل shahram nikbakht 1:47 2 years ago 2 545 Далее Скачать
دستگاه دیپ برای قفسه سینه در مقابل سه سر #شورت Valeriy ProTrainer 0:24 2 years ago 226 778 Далее Скачать
آموزش حرکت پشت بازو دیپ دستگاه به همراه نحوه اجرا و نکات کلیدی DrAlirezaMiri 3:22 1 year ago 6 219 Далее Скачать
صفر تا صد حرکت پشت بازو دیپ + اشتباهات خطرناااااک Mohammad Shahedi 0:58 2 years ago 11 339 Далее Скачать
نحوه استفاده از دستگاه "Dip/Chin Assist". Tri Cities Gold's Gym 1:37 10 years ago 395 972 Далее Скачать
#پشت#بازو#دیپ#هوازی #چربی_سوزی #چالش #چربی #وزن #تلاش #ارنولد_كلاسيك #ارنولد #صفحه #طرفدار #مشترک #م Kiarash Mohammadi 0:26 1 year ago 471 Далее Скачать
آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده | اجرای صحیح حرکت با بیشترین بازده سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:56 2 years ago 33 407 Далее Скачать
حرکت پشت بازو دیپ روی نیمکت پا روی زمین مرکز تناسب اندام و سلامت فیتیار 1:00 3 years ago 4 397 Далее Скачать
تفاوت دیپ پارالل (پشت بازو با سینه) How to do Dip #shorts @AliJafari Ali Jafari 0:30 1 year ago 2 102 Далее Скачать
آموزش حرکت بالا آوردن جانبی بازوها با دستگاه Machine Lateral Raise tamrino 0:52 7 years ago 21 Далее Скачать
